Видео ютуба по тегу Jak Uderzać Sierpy

Ciosy sierpowe. Jak uderzać? Poprawna technika i wielka siła [Poradnik Bokserski - Lewy Prosty]
Ciosy sierpowe. Jak uderzać? Poprawna technika i wielka siła [Poradnik Bokserski - Lewy Prosty]
Uderz poprawnie prawy sierpowy 💪
Uderz poprawnie prawy sierpowy 💪
Techniki Walki #OkiemDonDiego - Ciosy Sierpowe - Odcinek 4
Techniki Walki #OkiemDonDiego - Ciosy Sierpowe - Odcinek 4
Jak prawidłowo ułorzyć pięść przy ciosie sierpowym 👊 Zostaw 👍 #shorts #martialarts #senseiguzik
Jak prawidłowo ułorzyć pięść przy ciosie sierpowym 👊 Zostaw 👍 #shorts #martialarts #senseiguzik
Jak zadawać ciosy sierpowe i haki | OD ZERA DO BOKSERA odc. 4
Jak zadawać ciosy sierpowe i haki | OD ZERA DO BOKSERA odc. 4
Haki i Sierpy - Jak Się Nauczyć Prawidłowo Uderzać - Wojskowy Instruktaż
Haki i Sierpy - Jak Się Nauczyć Prawidłowo Uderzać - Wojskowy Instruktaż
Technika bokserska - Jak poprawnie uderzyć lewy sierp! 👊
Technika bokserska - Jak poprawnie uderzyć lewy sierp! 👊
5 Basic punches in boxing. Hook. Overhand.Jab. Cross.Uppercut. #boxing #boxingmotivation #boxingday
5 Basic punches in boxing. Hook. Overhand.Jab. Cross.Uppercut. #boxing #boxingmotivation #boxingday
Uderzenia rękoma proste, sierpy, haki: Janu Malkriado Cruz, Bartosz Chyrek [Strefa Sztuk Walki]
Uderzenia rękoma proste, sierpy, haki: Janu Malkriado Cruz, Bartosz Chyrek [Strefa Sztuk Walki]
Ops-core jak uderzać
Ops-core jak uderzać
Jak trafić w wątrobę?
Jak trafić w wątrobę?
Naucz Się Walczyć | Pierwsze Haki i Sierpy Dla Początkujących
Naucz Się Walczyć | Pierwsze Haki i Sierpy Dla Początkujących
Trenuj z Masterem #3 - Ciosy Sierpowe
Trenuj z Masterem #3 - Ciosy Sierpowe
TECHNIKA EKSPERTA - Tomasz Sarara - Kontra - lewy middle kick w tempo
TECHNIKA EKSPERTA - Tomasz Sarara - Kontra - lewy middle kick w tempo
5 kroków aby kopać skutecznie! Szkoła KOta
5 kroków aby kopać skutecznie! Szkoła KOta
Ciosy sierpowe | Maciej Brzostek [ Strefa Sztuk Walki ]
Ciosy sierpowe | Maciej Brzostek [ Strefa Sztuk Walki ]
#13 JAK ZADAĆ MOCNY CIOS? | Jak zdobyć mocny cios i mocno uderzać pięścią?
#13 JAK ZADAĆ MOCNY CIOS? | Jak zdobyć mocny cios i mocno uderzać pięścią?
#zostanwdomu #4 ciosy proste sierpy haki
#zostanwdomu #4 ciosy proste sierpy haki
5 ćwiczeń ułatwiających pozbycie się strachu przed ciosami [KSW FIGHTER - Artur Kornik Sowiński]
5 ćwiczeń ułatwiających pozbycie się strachu przed ciosami [KSW FIGHTER - Artur Kornik Sowiński]